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发布时间:2012年08月04日 16:20 | 进入体育论坛 | 来源:CNTV
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她是老百姓眼中的完美媳妇毛豆豆,她是王贵与安娜中充满小资气息的女青年,她是被大家热捧的正义天使“美小护”,她就是做客《5+奥运下午茶》的嘉宾:海清。
生活中的海清是个不折不扣的运动狂人,儿时的经历让她在运动中得到了比别人更多的快乐和收获,而她也在《5+奥运下午茶》的现场畅谈她的体育情结,并为观众展示了自己惊人的运动天赋,与观众分享了她在成长路上的酸甜苦辣。
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演员中的运动员,现场展示秀身段
对于一名非专业的普通运动爱好者来说,争金夺银不重要,重要的是能参与到运动健身里,生活在健康快乐之中。对演员来说则更是如此。国内外演艺明星无数,而能长期保持活力的基本上都拥有健康的体魄,因为只有一个好的身体才能保证高质量完成演艺圈高负荷的工作量。生活中的海清就是个非常热爱运动的人,在体育界中,她也有很多好友。诸如“跳水皇后”高敏,“冰上情侣”申雪和赵宏博等等,但她自言最喜欢的还是乒乓球界的传奇人物:邓亚萍。“我会把心里最美运动员的位置留给邓亚萍。”海清愉快地说道:“我小时候看邓亚萍打乒乓球,觉得她非常了不起,我觉得她身上体现了一种自我挑战和自我逾越的精神。哪怕离开奥运赛场,离开体育去做其它的工作,她也一样会把这种精神秉承下去,在所从事的其它职业中依然保持优秀。”
对于运动,从小练习舞蹈的海清透露,她比较喜欢瑜伽、快走、体操、太极、攀岩等一些非对抗性的运动。海清解释道:“运动本身包含竞技的成分,竞技会让运动的技术更加提高,也会激励人的运动欲望。但另一种运动是一种身心的运动,这种运动不需要对手,只是一个身体的自我修复和功能的完善,比如我玩攀岩,是想治疗颈椎病。在南京的时候,我就绕着中山陵,在离树荫特别近的地方快步走。这是一种有氧运动,一小时走6里路。之后做一些仰卧起坐和简单的器械运动。相比较而言,我更需要的是这样的运动。”
提到瑜伽,海清坦言良好的舞蹈功底让她做动作时游刃有余。“瑜伽和舞蹈的软度和开度是紧密相连的。我练过挺长时间一段的瑜伽,因为我身体比较软,所以能掌握一些动作和要领,老师们都挺喜欢我。”海清微笑着说道。她还在现场为观众展示了出色的身体柔韧性,并且非常轻松的完成了瑜伽中的开腿式动作,引得主持人不禁投去羡慕的目光。
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睡眠中都在练舞蹈,曾梦想成为播音员
小时候的海清几乎每天都在艰苦的训练中度过,即便是晚上睡觉都会梦见自己在跳舞。“我经常梦见小时候,我在上基本功训练的课,一直做留头甩头的动作,一般人做4个就已经很优秀了,我梦见自己能做20几个,还能边做边聊天。”海清回忆着自己的童年风趣的说:“我在梦里面完成了我现实生活中不可能完成的理想。”
回想起那段练舞蹈的经历,海清充满辛酸地说道:“我早上6点20上早课,跑差不多10里路,回到练功房还要做仰卧起坐,50个一组,做五组,然后练背肌、上腹肌、下腹肌,就是这样把我弄伤了。后来自己在做器械的时候就感觉是一道特别难以逾越的障碍,这个经历使我长大之后成了一个不是特别爱运动的人。”尽管如此,提到自己成功的经历,海清仍然兴奋地讲道:“我记得是一个夏天的下午,屋外有蝉鸣,我下腰的时候手能抓住脚腕,还有一天,我可以用头碰到大腿,还能把腿拎起来放到头后面,当时感觉特激动。”海清透露,她在12岁之前就把软度练开了,这也让她在舞蹈领域中拥有了极大的优势。“跳舞的时候,如果没有这种软度,就不能表达出那种情绪。软度、力度和弹跳是很重要的,普通人弹跳都会用脚腕去跳,但是我们跳舞都是用胯去跳。”传统意义上,女孩子在发育之前能练开软度就称为“童子功”。“练成‘童子功’就不太容易退回去了,就离舞蹈家又近了一步。” 海清自豪地说。
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